Burn-Out-Prevention
Der Burn-Out äußert verschiedene Symtome. Lustlosigkeit, Erschöpfung, Angst vor dem Versagen. Ist es schon so weit, kann Ihnen häufig nur noch ein Therapeut helfen. 9 Mio. sind in Deutschland bereits betroffen.
Die Ursachen reichen von Ehrgeiz, Perfektionismus, Harmoniebedürfnis und dem damit verbundenen Nicht-Nein sagen können bishin zu schlechter bzw. mangelnder Stressbewältigungsstrategie.
Wir setzen jedoch bei der Früherkennung an.
Tragen Sie Verantwortung für sich, eine Organisation oder gar ein Unternehmen: Sobald Sie oder Ihre Mitarbeiter nur noch Arbeitsziele als Lebensmittelpunkt haben, Frustration oder mangelnde Empathie, Hyperaktivität, oder Desinteresse am Job entsteht. sollten Sie allerspätestens mit der Prevention beginnen.
Um Fehlzeiten zu vermeiden oder die eigene Arbeitsfähigkeit ein zuschränken bieten wir Ihnen ein komplexes aber leicht umsetzbares und erfolgreiches Konzeptangebot.
Unsere Klienten beschäftigen folgende Fragen:
- Wie erkenne ich für mich und bei anderen die Erst-Symtome?
- Welche Muster tragen zur Vorbeugung bei?
- Welche Kernelemenete zur Stressbewätigung gibt es?
- Wie trage ich Verantwortung ohne die Produktivleistung in meinem Unternehmen zu limitieren? Oder: Wie integriere ich ein 20 Min.-Programm in meine Arbeitsabläufe?
- Welche Möglichkeiten zur kognitiven, instrumentellen und regenerativen Stressmanagement gibt es und wie erfolgt deren Umsetzung?